Здоровий спосіб життя

Довго працюєте сидячи? Саме час зробити швидку розминку, яка поверне тіло у тонус 💪

14:05 02.04.2025

Види відпочинку: як вибрати найкращий для себе?

14:19 31.03.2025

Регулярне споживання фастфуду – це не лише зайві калорії, а й додаткове навантаження на травну систему! 🚨

13:27 25.03.2025

😳 Чи знали ви, що більшість із нас щодня споживають удвічі більше солі, ніж потребує наш організм?

14:20 17.03.2025

🟢Вага тіла потребує уваги як один із факторів впливу на стан здоров’я.

14:02 10.03.2025

Фізична активність – це ключ до здоров'я та гарного настрою для всієї родини.

10:48 05.03.2025

Здорові перекуси - що покласти у ланчбокс до школи?

12:47 03.03.2025

🧒 Дитяче ожиріння є одним із найбільших викликів для громадського здоров’я у XXI столітті.

13:18 19.02.2025

Як покращити апетит?

14:24 17.02.2025

🥶 Найважливіший вітамін наприкінці зими – це не той, про який всі думають!

13:55 06.02.2025