Сьогодні - Всесвітній день гігієни рук
Щорічно 5 травня відзначається Всесвітній день гігієни рук.
Це глобальна ініціатива, започаткована Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) задля привернення уваги до важливості чистоти рук як найпростішого та найефективнішого способу запобігання поширенню інфекцій.
Чому 5 травня?
Дата 5-й день 5-го місяця символізує 5 пальців на кожній руці людини.
Чому гігієна рук важлива для населення?
Захист здоров'я: Регулярне миття рук знижує рівень поширення багатьох захворювань (кишкові інфекції, грип, ГРВІ, COVID-19).
Порятунок життів: Чисті руки - це простий крок, який зберігає життя.
Профілактика: Гігієна рук убезпечує від зараження найбільш поширеними інфекціями.
Коли обов'язково потрібно мити руки?
Гігієна рук має бути щоденною звичкою, але особливо важливо це робити у таких випадках:
• Після контакту з випорожненнями: Після туалету або зміни підгузка немовляті;
• Перед контактом з їжею: Під час приготування їжі, перед її вживанням, годуванням дитини;
• Коли руки помітно брудні;
• Після повернення з вулиці, громадських місць, транспорту.
• Після чхання, кашлю у долоні;
• Після контакту з тваринами.
Як правильно мити руки (рекомендації)?
Для ефективного очищення дотримуйтесь правил:
• Тривалість: Мийте руки з милом щонайменше 20–40 секунд.
• Техніка: Не забувайте простір між пальцями, тильну сторону долонь та під нігтями.
• Сушіння: Краще використовувати одноразові паперові рушники.
• Антисептик: Якщо немає води та мила, використовуйте антисептик для рук (на основі спирту), обробляючи їх протягом 30 секунд.
Пам’ятайте, що чисті руки – запорука здоров’я! Гігієна рук є одним із найбільш доступних і водночас ефективних заходів профілактики інфекційних хвороб.
Бережіть свої руки та здоров’я — своє і оточуючих.
