Алкоголь — на жаль частина багатьох свят і зустрічей, але важливо розуміти, як він впливає на організм.
Алкоголь — на жаль частина багатьох свят і зустрічей, але важливо розуміти, як він впливає на організм. Навіть у невеликих дозах спиртне змінює роботу мозку, а при регулярному вживанні — шкодить здоров’ю.
Вживання алкоголю впливає як на фізичний стан людини, так і на психічний. Якщо пити рідко й помірно — зміни майже непомітні. Але при регулярному й надмірному вживанні страждає мозок, нервова система, внутрішні органи.
Алкоголь починає діяти з першого ковтка. Спочатку це може бути легке збудження чи розслаблення. Потім — сповільнена реакція, погана координація, зміни настрою. Після частого вживання з’являються серйозні проблеми: порушення пам’яті, проблеми з печінкою, серцем, судинами, нирками, підвищується ризик інсульту та діабету.
Ми всі можемо відчувати тимчасові та довгострокові наслідки алкоголю, залежно від особливостей споживання. Короткострокові наслідки можуть включати: зниження реакцій організму, проблеми з концентрацією та координацією, зміни настрою. Довгострокові наслідки можуть включати: зниження когнітивних функцій, захворювання нирок, інсульт, алкогольна хвороба печінки, серцево-судинні проблеми, цукровий діабет.
Невиразна мова, ключова ознака сп’яніння, виникає через те, що алкоголь зменшує зв’язок між мозком і тілом. Це ускладнює мовлення та координацію — час реакції та рівновагу. З часом алкоголь може завдати шкоди центральній нервовій системі. Ви можете помітити оніміння та поколювання в ногах і руках.
Невиразна мова, ключова ознака сп’яніння, виникає через те, що алкоголь зменшує зв’язок між мозком і тілом. Це ускладнює мовлення та координацію — час реакції та рівновагу. З часом алкоголь може завдати шкоди центральній нервовій системі. Ви можете помітити оніміння та поколювання в ногах і руках.
За посиланням ви можете пройти спеціальний тест для визначення зловживання алкоголем AUDIT, який допоможе вам оцінити стан споживання алкоголю, виявити ризики, пов’язані з його вживанням, і зрозуміти, чи є потреба звернутися по допомогу. Тест складається з кількох простих запитань і займає всього кілька хвилин. Результати можуть стати першим кроком до усвідомлення проблеми: https://marta.mva.gov.ua/.../oczinka-spozhivannya-alkogolyu
Відмова від алкоголю може бути складною, особливо якщо звичка тривала. Проте з допомогою медичних фахівців подолати залежність можливо. Дбайте про своє здоров’я — настав час подбати про себе! 
За матеріалом порталу для ветеранів MARTA
