🌎 З 16 березня розпочався Міжнародний тиждень здоров’я підлітків.
З 16 березня розпочався Міжнародний тиждень здоров’я підлітків. Тематичні заходи відбуваються щорічно у другій декаді місяця і мають на меті привернути увагу до особливостей цієї вікової групи, їх фізичного та ментального здоров’я, знайти кращий спосіб допомогти підлітку пройти через цей період.
Увага та підтримка дорослих вкрай важливі у перехідному періоді дітей, батьки разом зі спеціалістами мають сприяти підвищенню їх свідомості про важливість здорового способу життя, вихованню здорових навичок.
Поради для збереження та підтримки здоров'я своїх підлітків 
Мотивуйте на здорове харчування.
Підтримуйте фізичну активність.
Стимулюйте здоровий сон.
Розвивайте навички стресостійкості.
Підтримуйте ментальне здоров'я.
Спілкуйтеся про основи особистої гігієни та безпеки.
Допомагайте соціальній адаптації та взаємодії.
Якщо з’явилися складнощі в спілкуванні, зверніться за консультацією до психолога.
Цього тижня разом із нашими фахівцями будемо більше говорити про різні аспекти життя підлітків, їх здоров’я та благополуччя, слідкуйте за нашою стрічкою 
