Жовтень - місяць, присвячений підвищенню обізнаності щодо раку молочних залоз
Жовтень - місяць, присвячений підвищенню обізнаності щодо раку молочних залоз. Це ідеальний час, щоб відкласти всі “мені ніколи” і врешті дійти до лікаря для профілактичного огляду.
Рак молочної залози є одним з найпоширеніших типів онкологічних захворювань серед жінок. Щорічно в Україні на рак молочної залози (РМЗ) хворіють близько 15 тисяч жінок, помирають - близько 5 тисяч.
До факторів ризику РМЗ належать:
Стать. Жінки набагато частіше хворіють на рак молочної залози, ніж чоловіки.
Вік. З віком ризик раку зростає.
Сімейна історія хвороби. Якщо близькі родичі мали в анамнезі це захворювання, то є ймовірність появи РМЗ у нащадків.
Особиста історія захворювань грудей. Наприклад, якщо була виявлена атипова гіперплазія молочної залози, ризик захворіти збільшується.
Радіаційне опромінення грудей чи обличчя. Якщо отримувалии променеву терапію в дитинстві чи в молодому віці.
Ожиріння.
Початок менструації у ранньому віці, до 12 років.
Народження першої дитини після 30 років.
Відсутність вагітності. Якщо жінка ніколи не була вагітною — ризик раку молочної залози збільшується.
Гормонотерапія після менопаузи.
Вживання алкоголю, куріння.
Рак молочних залоз виліковний за умови його виявлення на I стадії — у 95% жінок, на II стадії - у 80%, на III стадії - у 50% жінок.
На жаль, у 70% випадків пацієнти пізно звертаються по допомогу. На це впливає низька поінформованість населення, страхи, що зумовлюють небажання звертатися до онколога.
Три методи ранньої діагностики РМЗ: самостійне обстеження, клінічне обстеження в лікаря, мамографія.
На які тривожні ознаки варто звернути увагу при самообстеженні:
у молочній залозі (МЗ) з’явилися ущільнення;
одна з МЗ неприродно збільшилася;
одна з МЗ опустилася;
ділянка шкіри, що вкриває МЗ, зморщилася та схожа на апельсинову шкірку;
сосок (або його частина) втягнулися в середину;
із соска витікає темно-жовта або кров’яниста рідина;
ви відчуваєте, що набрякає ваше передпліччя;
зазнала змін шкіра на соску (з’явилися виразки, загрубілість, набряк, почервоніння);
збільшилися лімфатичні вузли (під пахвами, над чи під ключицями).
Обстеження варто проводити 1 раз на місяць на 7–9 день із першого дня менструації або на 2–3 день після менструації. Під час менопаузи варто проводити дослідження щомісяця в 1 день місяця.
Не нехтуйте можливістю самодіагностики та обов’язково звертайтеся до лікаря у випадку виявлення незвичних змін і тривожних ознак.
Регулярні профілактичні огляди у лікаря суттєво підвищують шанси на ефективне лікування. Рекомендовані обстеження для жінок за віком: 20-39 років - клінічне обстеження молочних залоз раз на рік, 40 років і більше - клінічне обстеження молочних залоз раз на рік, мамографія раз на 2 роки.
Кожна людина може допомогти собі зменшити ризик виникнення РМЗ. Для цього потрібно: регулярно проходити профілактичні огляди, збалансовано харчуватися, підтримувати вагу тіла в нормі, відмовитися від куріння та алкоголю, зробити регулярну рухову активність своєю корисною звичкою.
Не забувайте про це та бережіть своє здоров’я!
