Тест на травматичну подію
Постійно насторожі? Маєш нічні жахіття про минулі травматичні події? Важко контролювати гнів? Що це — ознаки психічного розладу чи лиш кілька поганих днів?
Ми часто запитуємо інших як вони, але як ти? Пройди простий самоскринінг, аби перевірити, чи немає у тебе психологічної травми: https://bit.ly/4eDD1o3
Тест складається з двох частин. Перша виявляє наслідки посттравматичного стресу, а друга – психологічні або поведінкові реакції на травму.
Не зволікай: чим раніше ідентифікуєш травму, отримаєш допомогу, тим швидше зможеш відновитись та почуватися краще.
Чи можна довіряти тестові? Так. Його створено на основі Глобального скринінгу психологічної травми (Global Psychotrauma Screen). Інструмент розробила міжнародна група експертів, яка працює з темою травматичного стресу у всьому світі.
Однак тест – лише інструмент самоперевірки. Для детальної діагностики та лікування варто звернутися до лікаря.
