Кальян – модний вбивця
Кальян (наргіле, шиша, хука) — пристрій для куріння, у якому дим пропускається через рідину, фільтрується та охолоджується, проте така «фільтрація» не дає змогу нейтралізувати шкідливі речовини, що містяться у диму який потрапляє в легені курця. Кальяни можуть бути з тютюном або без, містити ароматизатори та різні смакові домішки, а часом і наркотичні речовини.
Кальян дуже популярний серед молоді оскільки: у його складі є ароматизований тютюн, що має приємний смак, куріння кальяну рекламується, як спосіб розслабитися та гарно провести час, деякі заклади громадського харчування сприяють курінню кальяну (бари, ресторани тощо), існує хибне уявлення, що куріння кальяну не шкодить здоров’ю.
За результатами досліджень у 2019 році, в межах міжнародного проєкту «Європейське опитування учнів щодо вживання алкоголю та наркотичних речовин – ESPAD» – частка підлітків та юнаків, які коли-небудь вживали кальян, становить 32,2%. Вживання кальяну більш популярне серед дівчат і складає 33,8%, у порівнянні з хлопцями – 30,5%.
При курінні кальяну у повітря виділяються різноманітні хімічні речовини, які можуть становити серйозні загрози не тільки для курців, а для людей навколо. Тому перебувати у приміщенні, де курять кальян, небезпечно.
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, одна година куріння кальяну еквівалентна приблизно 100 викуреним сигаретам. За таких умов в організм людини потрапляють значно вищі рівні монооксиду вуглецю (чадного газу), що призводить до проблем із серцево-судинною системою, кисневого голодування з можливими запамороченнями. Через це після куріння кальяну небезпечно сідати за кермо. Крім цього, куріння кальяну з тютюном може призвести до нікотинової залежності. Кальянний дим підвищує ризики розвитку раку легень, респіраторних хвороб, захворювань ротової порожнини, онкологічних захворювань. Також у людей, які курять кальян, підвищується ризик заразитися інфекційними хворобами: туберкульозом, герпесом, гепатитом тощо.
Пам’ятайте про небезпеку кальяну, коли наступного разу захочете спробувати його. Відмова від куріння збереже здоров’я не лише вам, але і людям навколо.
