Навчально-інформаційні матеріали
Веб-ресурси для проведення комунікаційних кампаній, спрямованих на збереження ментального здоров’я населення:
Всеукраїнська програма ментального здоров’я ТИ ЯК?
Подкаст ТИ ЯК? https://www.youtube.com/playlist?list=PLwxp2tTJ7ytZnAXarxKHE8prONCxh6qzY
Друковані матеріали з сайту ТИ ЯК?
https://drive.google.com/drive/folders/1b-VfzED11qIXytahtfkbL53Jht51tAea
https://drive.google.com/drive/folders/1ztjF2m6OG_1N-iEJbBC9HkAAkFdcAOR2
Пояснення стресу дітям і дорослим:
https://www.youtube.com/watch?v=vsUrU8yjXu0
Техніка релаксації Джейкобсона – зняття стресу та розслаблення:
https://www.youtube.com/watch?v=-EZD0ZHW0BU
Побічні ефекти:
https://www.youtube.com/watch?v=wN5BqCKO9DY
Памʼятка емоційної стабілізації для дорослих:
https://www.youtube.com/shorts/MTawj-hJ3pU
Памʼятка емоційної стабілізації для дітей:
https://www.youtube.com/shorts/9kY_X85ydgY
Як говорити з дітьми про смерть:
https://phc.org.ua/news/yak-govoriti-z-ditinoyu-pro-vtratu-tri-poslidovni-kroki
https://www.instagram.com/p/C2-BLxLt1mD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Як говорити про деменцію https://www.facebook.com/nezabutni.org/videos/365276356307889
Освітні курси:
https://www.facebook.com/share/p/JswtgPSboMXeiSNT/?mibextid=PrsZJ7
Публікації Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ:
Портал «Безбарʼєрність» (https://bf.diia.gov.ua) – як подолати панічні атаки та страх повітряних тривог. 8 відеороликів із техніками самодопомоги від українських зірок та 8 мультиків, які допоможуть розібратись, що таке стрес та як із ним справлятися:
Телеграм: https://t.me/FirstLadyOfUkraine/5295